Blog van Toon: leren leven met diabetes type 1 Toon heeft diabetes type 1 en deelt vanuit zijn eigen ervaring tips om te leren leven met diabetes. Lees zijn verhaal op voluitlevenmetdiabetes.nl. Lees verder
Diabetes & koud weer Koud weer heeft invloed op je diabetes. Weet jij waar je op moet letten met lage temperaturen? Lees de tips voor koude dagen met diabetes. Lees verder
Geld besparen in december December is een dure maand. Bekijk de tips om op een gezonde manier geld te besparen op boodschappen en energie. Lees verder
Stresshormonen en diabetes Stresshormonen zijn onmisbaar in een gevaarlijke situatie. Maar teveel stresshormonen kan klachten geven zoals vermoeidheid, slapeloosheid en prikkelbaarheid. Ook ontregelt het je bloedglucosewaarde. Lees verder
Bakken zonder bloem In veel bakrecepten wordt bloem als basis gebruikt. Bloem en suiker zijn vaak goed te vervangen door een gezondere optie. Lees de tips. Lees verder
Een gezond eetritme op werkdagen Werk je in ploegendiensten en zoek je naar een gezond eetritme voor je biologische klok? Lees dan deze tips op voluitlevenmetdiabetes.nl Lees verder
Zo beweeg je meer op een werkdag Lang zitten verhoogt het risico op diabetes type 2 Onderzoek van TNO laat zien dat lang zitten de kans op … Lees verder
Stokbrood eten op vakantie? Brood en diabetes Koolhydraten zijn een belangrijke vorm van energie voor je lichaam; het is brandstof voor de spieren en … Lees verder
Nieuwe spieren kweken Spieren zijn onmisbaar voor een goed fysiek functioneren. Houd je spieren sterk met deze tips. Lees verder
Pas je leefstijl aan met deze vier pijlers Een gezonde leefstijl helpt bij diabetes type 2. Aan de hand van vier pijlers helpt Tamara de Weijer jou om je leefstijl aan te passen. Lees verder