Diabetes en een laag gewicht Diabetes en ondergewicht? Lees waar je op kunt letten en krijg je praktische tips over gezonde voeding en beweging met diabetes. Lees verder
Wat als afvallen niet lukt? Mogelijke behandelingen van overgewicht Als je wilt afvallen is de eerste stap om de oorzaak te achterhalen. Daar is een … Lees verder
Veranderingen die je kunt volhouden Wil jij je leefstijl of eetgewoonten aanpassen en dat blijven volhouden? Maak dan eetwissels. Lees verder
Van insuline kun je gewicht aankomen Onderzoek naar toedienen van insuline In een groot Amerikaans onderzoek werden 2 groepen mensen met diabetes type 1 met elkaar … Lees verder
40 uur vasten met diabetes 40 uur vasten, hoe verliep dat? Op vrijdagavond om 20:00 begon Angela met vasten. Met een volle maag van het … Lees verder
De voordelen van vasten met diabetes Wat is intermittent fasting? Bij intermittent fasting, deels vasten, eet je een aantal uren op een dag niet. Dat kan … Lees verder
Hoe val je af met diabetes? Een gezond gewicht is van belang als je diabetes hebt. Bereken je BMI eenvoudig zelf en lees tips om op je gewicht te letten en afvallen met diabetes. Lees verder
Premium Leefstijl aanpassen? Je staat er niet alleen voor De gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) helpt je om gezonder te leven. Lees verder
Het ketogeen dieet Wat is een ketogeen dieet? Het ketogeen dieet is een zeer koolhydraatarm dieet waarbij je voornamelijk vetten, weinig eiwitten en … Lees verder
Premium 5x Waarom val ik niet af? Waarom val ik niet af met een koolhydraatarm dieet? Deze 5 tips vertellen je wáárom. Lees verder
Slanker en fitter Als het aan de goedlachse zussen Janine en Annemieke Jansen ligt, laten ze iedereen kennismaken met de mediterrane keuken. Niet … Lees verder
