Nieuwe spieren kweken Spieren zijn onmisbaar voor een goed fysiek functioneren. Houd je spieren sterk met deze tips. Lees verder
5 tips om weer te beginnen met sporten Tijdje niet gesport door vakantie? Zo kom je weer in beweging. Lees verder
Wintersport en diabetes: tips Tips op wintersport met diabetes Tip 1: Neem een doktersverklaring mee Een (engelstalige) doktersverklaring waarin staat dat je diabetes hebt … Lees verder
5 Tips: Thuis sporten Oefeningen voor thuis Tip 1: Gebruik de trap als stepoefeningStap een traptrede op en af, herhaal dit totdat je de … Lees verder
Sportschool met oog voor diabetes De voordelen van sporten met diabetes Sporten is goed voor je humeur en gezondheid. Het verlaagt je insulinebehoefte en verbetert … Lees verder
Wat is verzuring bij sport? Het is een rare gewaarwording verzuring, zeker als je er niet bekend mee bent. Daarom legt fysiotherapeut Kevin Bekhof van … Lees verder
Premium 4 x sport volhouden Na januari nog steeds je goede voornemen om te bewegen volhouden? Fysio Kevin geeft tips. Lees verder
Premium Lekker sportief: zwemmen Zwemmen is niet alleen voor kinderen Suzanne: ‘De meeste mensen hebben al jong leren zwemmen. Als kind vindt bijna iedereen … Lees verder
Glucoseschommeling sport Waarom daalt de bloedsuikerspiegel na krachttraining? DVN-trainer Jeroen weet raad bij bloedglucoseschommelingen bij sport. Lees verder
Topsport en diabetes Gaan topsport en diabetes samen? Er zijn meer sporters met diabetes dan je denkt. Lees verder
6 tips voor tijdens sporten Wat zijn de do’s en don’ts op sportgebied als je diabetes type 2 hebt? In dit artikel krijg je 6 … Lees verder
