Archief Recepten - Voluit leven met Diabetes

Energie: 24_kcal

Koolhydraten: 2.9_g

Zout: 0.12_g

Vetten: 0.2_g

Verzadigde vetzuren: 0.05_g

Kerstbal framboos mocktail

Tijdens de feestdagen wil je zoveel mogelijk genieten, zonder zorgen. Deze frisse Kerstbal Framboos Mocktail past daar goed bij. Hij …

Lees verder

Energie: 286_kcal

Koolhydraten: 2.8_g

Zout: 0_g

Vetten: 27.8_g

Verzadigde vetzuren: 0_g

Koolhydraatarme worteltaart

Zin in iets lekkers dat toch past bij een koolhydraatarm eetpatroon? Deze worteltaart met romig glazuur is zacht, luchtig en …

Lees verder

Energie: 238_kcal

Koolhydraten: 34.45_g

Zout: 0.4_g

Vetten: 6.15_g

Verzadigde vetzuren: 2.4_g

Sinaasappel overnight oats

Begin de dag goed met Sinaasappel Overnight Oats. Je maakt het ontbijt eenvoudig de avond van tevoren klaar, zodat je …

Lees verder

Energie: 176_kcal

Koolhydraten: 1.5_g

Zout: 0_g

Vetten: 14.9_g

Verzadigde vetzuren: 0_g

Koolhydraatarme paasstol

Ben jij een liefhebber van de paasstol met Pasen maar laat je deze staan omdat je een koolhydraat dieet volgt? …

Lees verder

Energie: 631_kcal

Koolhydraten: 18_g

Zout: 1.3_g

Vetten: 46_g

Verzadigde vetzuren: 22_g

Gevulde paprika met tuna melt

Tuna melt is een mengsel van tonijn met gesmolten kaas en wordt meestal geserveerd op een tosti of een broodje. …

Lees verder

Energie: 215_kcal

Koolhydraten: 0.9_g

Zout: 0_g

Vetten: 17.2_g

Verzadigde vetzuren: 0_g

Koolhydraatarm broodje

Eet je graag een broodje in de ochtend of bij de lunch maar volg je een koolhydraatarm voedingspatroon? Probeer dan …

Lees verder

Energie: 131_kcal

Koolhydraten: 11_g

Zout: 0_g

Vetten: 9_g

Verzadigde vetzuren: 0_g

Watermeloensteak van de BBQ

Ga je barbecuen en wil je eens iets anders eten dan hamburgers en kipspiesjes? Probeer dan eens dit recept van …

Lees verder

Energie: 774_kcal

Koolhydraten: 20.1_g

Zout: 0_g

Vetten: 34.6_g

Verzadigde vetzuren: 0_g

Maaltijdsalade met witte asperges en zalm

Je hebt ze vast al volop in de winkels zien liggen: asperges. De groente van het seizoen. Wist je dat …

Lees verder

Energie: 0_kcal

Koolhydraten: 1.6_g

Zout: 0_g

Vetten: 0_g

Verzadigde vetzuren: 0_g

Brownies met witte chocolade sneeuw

Speciaal voor kerst maakte Oahn’s Kitchen dit koolhydraatarme recept voor brownies met witte chocoladesneeuw. Bekijk het recept hier.

Lees verder

Energie: 564_kcal

Koolhydraten: 20_g

Zout: 0.1_g

Vetten: 41_g

Verzadigde vetzuren: 5_g

Groente ratatouille met gebakken kip

Verbeter je weerstand met deze koolhydraatarme Ratatouille met gebakken kip.

Lees verder

Recepten

Menugang:

Categorieën:

Bereidingswijze:

Kerstbal framboos mocktail

Koolhydraatarme worteltaart

Sinaasappel overnight oats

Koolhydraatarme paasstol

Gevulde paprika met tuna melt

Koolhydraatarm broodje

Watermeloensteak van de BBQ

Maaltijdsalade met witte asperges en zalm

Brownies met witte chocolade sneeuw

Groente ratatouille met gebakken kip

Blijf op de hoogte via onze nieuwsbrief!