Gewicht verliezen en gezonder leven is makkelijker gezegd dan gedaan. Je kunt daar misschien wel wat hulp bij gebruiken. Steun vanuit je omgeving draagt bij aan een gezondere leefstijl, maar soms is dat net niet genoeg. Met de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) krijg je gratis hulp en advies van deskundigen. De GLI wordt namelijk vergoed door elke zorgverzekering als je voldoet aan een aantal voorwaarden.
GLI in basiszorgverzekering De overheid zet steeds meer in op vormen van preventie in de zorg. De gecombineerde leefstijl interventie voor volwassenen zit daarom sinds 2019 in de basisverzekering, ook voor mensen met diabetes. Met de GLI leer je hoe je minder calorieën binnenkrijgt, meer beweegt en je gedrag duurzaam verandert, met als doel je leefstijl te verbeteren en daarmee overgewicht te verminderen. GLI biedt handvatten voor gezond leven Je…
Ideaal ontbijt bij ketogeen dieet Wil je snel in ketose gaan of raak je maar niet in ketose, dan is …
Koolhydraatarme broccolisalade met avocado en geitenkaas staat er op het menu. Simpel en lekker.
Een hartige taart is een ideaal gerecht voor verschillende gelegenheden. Bij de borrel, de brunch, om mee te nemen naar …
