Bewegen is gezond. Het zorgt voor een stabielere bloedsuikerspiegel en kan ervoor zorgen dat je bij diabetes type 2 van de medicatie af kan. Op deze pagina’s vind je daarom álles over sport en beweging.
__________________________________________________________________________________________________
Het romige van de kokos en het zoete van het fruit, gaan perfect samen in dit heerlijke ontbijtje. Bereidingswijze en …
Vandaag eten we Mexicaans! Geen enchilada met tortilla’s van bloem, maar met een koolhydraatarm alternatief van courgette en wortel. Enchilada …
Zin in een Oosterse roerbakschotel? En het liefst ook nog koolhydraatarm? Probeer dan de broccolirijst met knapperige paksoi en biefstuk. …
De Amerikaanse Shelby Kinnaird van Diabetic Foodie deelt haar diabetesproof recept met ons.
Wilde zalm met broccolipuree, worteltjes en hazelnoten; het klinkt enorm chique, maar dit maak je heel simpel zelf in 30 …
Speciaal voor kerst maakte Oahn's Kitchen dit koolhydraatarme recept voor brownies met witte chocoladesneeuw. Bekijk het recept hier.
