Wanneer beweeg je voldoende? …te sporten: fietsen, stevig wandelen of tuinieren is ook een effectieve manier van bewegen. Geadviseerd… Lees verder
Sportieve zomeractiviteiten …fietsen. Bij lekker weer is de kans groter dat je meer gaat bewegen, dus wees… Lees verder
Start met fietsen! 7 tips …een rondje-om te beginnen. Iedereen kan beginnen met fietsen. Dat hoeft heus geen grote tocht… Lees verder
E-bike kopen: 4 redenen …maar buiten tot rust komen. Met een e-bike kun je lekker fietsen dankzij de motorondersteuning… Lees verder
Premium Tip: Gezond volgens experts …uur per week. Wandelen en fietsen Allemaal geven de deskundigen aan dat wandelen en fietsen… Lees verder
Sporten met diabetes …duursporten, zoals wandelen, fietsen en zwemmen. Daarbij kun je zelf goed doseren tot hoever je… Lees verder
Als je dik bent, krijg je diabetes type 2 …31 Minuten fietsen om een croissant te verbranden Wij vroegen jullie op Facebook hoe lang… Lees verder
Premium Gratis fietsroute e-book! Ons nieuwste exemplaar getiteld ‘Voluit leven met diabetes Fietsrouteboek’ bevat 6 inspirerende fietsroutes die absoluut… Lees verder
Voorkom diabetes type 2 We weten nog niet alles van diabetes type 2, ook niet of de ziekte helemaal… Lees verder
Liever bewegen dan sporten …uur zitten, 2 uur lopen en staan, 1 uur intensief fietsen en 8 uur slapen… Lees verder