Voedingspatronen die helpen Bekijk de voedingspatronen die bevorderlijk kunnen zijn voor je diabetes. Lees verder
Ramadan en diabetes Wanneer je meedoet aan de Ramadan verandert je hele ritme in deze periode. De tijd van opstaan, de etenstijden en … Lees verder
Verbeter je weerstand met voeding Voeding kan je weerstand versterken maar verkeerde voeding zoals suikers kunnen je weerstand juist verlagen. In dit artikel lees je wat je juist wel en vooral niet moet eten voor een goede weerstand. Lees verder
3x IJsjes maken Laten we vooropstellen dat af en toe een ijsje eten geen kwaad kan. Probeer daarbij voor jezelf na te gaan … Lees verder
Fruit ja of nee bij type 2? We hebben de meest voorkomende reacties en vragen van de enquête verzameld en diëtist Harriët Verkoelen ze laten beantwoorden. Verkoelen … Lees verder
Diepvriesproducten gezond In 2010 kwam de Consumentenbond met een bericht naar buiten dat diepvriesproducten even gezond zijn als verse. In sommige gevallen … Lees verder
Premium GRATIS receptenboek! De recepten zijn afkomstig van Pascalle Naessens, Oanh’s Kitchen, Jansen & Jansen en Ekomenu. Alle voorzien van een ingrediëntenlijst en … Lees verder
Verleiding tijdens kerst Vaak is de maand december een veelbesproken onderwerp op het spreekuur van Conny. Het is en blijft voor velen van … Lees verder
Slanker en fitter Als het aan de goedlachse zussen Janine en Annemieke Jansen ligt, laten ze iedereen kennismaken met de mediterrane keuken. Niet … Lees verder
Gevaren van suiker Eerst een misverstand uit de weg helpen: suiker is niet per definitie slecht voor je. Sterker nog, je hebt het … Lees verder
Maaltijdbox: Gezond eten Blogger Nadia testte de Diabetesvereniging Nederland Maaltijdbox uit. Aanrader of niet? Lees hier de review Ekomenu maaltijdbox. Lees verder
Koolhydraten: ja of nee? Je hoort het vaak bij diabetes type 2: schrap de koolhydraten. Zijn ze dan echt zo slecht? Nee, koolhydraten zijn … Lees verder
