Wat is biologisch eten? Maar wat houdt dit concreet in? En wat zijn de kenmerken van biologisch geproduceerd voedsel? Hoe kun je biologische producten … Lees verder
Maaltijdbox bestellen: 5x Ja! Een biologische maaltijdbox luxe product? Nee hoor! 5 Redenen waarom een maaltijdbox goed is en bovendien je leven gemakkelijker en … Lees verder
3x vóór 10 uur groente eten Dagelijks genoeg groente eten? Hoe zorg je ervoor dat je ’s ochtends al je ADH aan groente binnen krijgt? Nou … Lees verder
Premium Gezonde traktatie: 5 tips Op veel scholen mag het niet meer: ongezond trakteren als je jarig bent. Dus geen minimarsjes, Haribo’s, dropsleutels of ander … Lees verder
Glycemische lading en index Glycemische index en glycemische lading van belang voor mensen met diabetes. Lees verder
Eet gezond eet volkoren! Volkoren is gunstig Er wordt veel gezegd over het eten van volkorenbrood en of dit wel of niet goed voor … Lees verder
Premium Voedingsadvies toen & nu Deze richtlijn is gebaseerd op betrouwbare onderzoeken en dus een goede bron om te gebruiken bij het bepalen van je … Lees verder
Dieetadvies op eetdagboek Diëtiste Conny Dubbeldam (lees meer van haar blogs) beoordeelde het eetschema en geeft hieronder haar advies. Wat is er goed … Lees verder
Premium Tip: Gezond volgens experts Wat is belangrijk qua voeding en beweging volgens experts? De deskundigen geven tips! Lees verder
Premium 10 Tips: Gezonde voeding Als je diabetes hebt dan is het belangrijk om gezond te eten. Hiermee behoud of bereik je een gezond gewicht, … Lees verder
Brood: gezond of ongezond? Er komen een hele hoop vragen over brood op het spreekuur bij diëtiste Conny Dubbeldam. Conny vertelt in deze blog … Lees verder
Geen sapje als ontbijt Mijn uitleg is dan dat de bloedsuikerspiegel van zo’n sapje als een komeet omhoog schiet. Wat dus vlak na het … Lees verder
