Verschillende soorten sensoren
Er bestaan verschillende glucosesensoren. Een glucosesensor meet dag en nacht je glucosewaarde in het vocht onder je huid. Daar voel je niks van. De meeste sensoren sturen de glucosewaarden automatisch door naar een app op je telefoon, een ontvanger of een insulinepomp.
De mogelijkheden verschillen per sensor. Zo kun je bij veel sensoren een alarm instellen als je glucosewaarde te laag of te hoog wordt. Bij sommige sensoren kun je je glucosewaarden delen met anderen. Ook verschillen sensoren bijvoorbeeld in draagtijd, opwarmtijd, draagplek en de apparaten waarmee ze samenwerken.
Het voordeel van glucose meten met een sensor
Meten met een bloedglucosemeter is een momentopname. Je mist altijd sommige informatie tussen de metingen. Je weet bijvoorbeeld niet of je op het moment van meten daalt naar een hypo, of juist stijgt. Een sensor geeft je die informatie wel. In een grafiek kun je langere tijd terugzien hoe het verloop van je glucosewaarde is en of je waarde aan het stijgen is of daalt. Daarmee leer je je lichaam en alle factoren die de glucosewaarden beïnvloeden beter kennen. Dat helpt je om zelf de regie te nemen, je eetgewoonten of leefstijl aan te passen en direct te zien wat het resultaat daarvan is.
Met een sensor:
- Begrijp je het verloop van je glucosewaarde tijdens een dag beter.
- Is het makkelijker om je glucosewaarde te reguleren rondom maaltijden.
- Verminder en beperk je de schommelingen tussen lage en hoge glucosewaarden omdat je gerichter kunt bijsturen.
- Blijf je vaker en langer binnen je streefwaarden (time-in-range) en dat verkleint de kans op complicaties. Hierover lees je verderop meer.
Wat kan een sensor mij leren met type 2?
Een sensor werkt ca. 1,5 á twee weken, afhankelijk van het type sensor. In die periode kun je zo vaak als je wilt je glucosewaarden bekijken. Een grafiek toont je glucosewaarden van de afgelopen 8 uur. Als je regelmatig kijkt kun je zien wat het effect is van een maaltijd, wandeling, een stressvol moment en andere factoren op je glucosewaarde en kun je daar in de toekomt beter rekening mee houden.
Jean Pierre heeft diabetes type 2 en raakte tijdens zijn werk als taxichauffeur in gesprek met de dame die hij vervoerde. Hij vertelde dat vingerprikken best lastig is als je veel rijdt. Zij vertelde hem over de voordelen van een glucosesensor. Dat wilde hij wel eens proberen en na overleg met zijn zorgverlener koos hij voor een Dexcom One.
‘Pas toen ik een glucosesensor ging gebruiken, besefte ik dat een vingerprik echt een momentopname is. Ik wist mijn nuchtere glucosewaarde en mijn glucosewaarde bij de lunch. Maar wat er in die vier uur daartussen gebeurde… Ik had geen idee! Met de glucosesensor zie ik dat wél. Die kennis is goud waard. Mijn glucosewaarden worden dag en nacht gemonitord. En ik krijg een melding als ik te hoog of laag zit. Dat geeft vertrouwen en is goed voor mijn gemoedsrust.’
Ontdek hoe jouw glucosewaarde reageert
Met een sensor kun je experimenteren met verschillende soorten eten en drinken in combinatie met bewegen. Wat gebeurt er met je glucosewaarde als je ontbijt met een boterham met hagelslag en daarbij een glas sinaasappelsap drinkt? En wat gebeurt er als je het glas sinaasappelsap vervangt voor een beker melk of yoghurt? Of als je na het ontbijt een wandeling maakt? Als je de effecten kent kun je bewust keuzes maken en glucoseschommelingen beperken.
Angela heeft al lange tijd diabetes type 2 en droeg twee weken een sensor omdat ze nieuwsgierig was wat ze al goed deed en wat ze nog beter kon doen.
Langer in Time in Range bij diabetes type 2
Met je zorgverlener bepaal je streefwaarden waarbinnen je wilt blijven met je glucosewaarden. Vaak is dit niet lager dan 4 mmol/l en niet hoger dan 10 mmol/l. Time in Range (ook wel TIR genoemd) is het percentage van de tijd waarop je glucosewaarden binnen die streefwaarden vallen. Dit kan per dag bekeken worden, maar ook over een langere periode. Time in Range is ook voor mensen met diabetes type 2 een hele goede indicatie voor de risico’s op complicaties door te hoge of te lage bloedsuikers gedurende de dag.
In de app die hoort bij je sensor kun je aflezen op welke momenten je binnen je streefwaarden zit, hoe vaak je te hoog zit en hoe vaak te laag. Je kunt door de dag heen zien waar de problemen zitten en deze aanpakken. Meer lezen over Time in Range
Vergoedingen van glucosesensor
Glucosesensoren worden vergoed als je minimaal 4x per dag insuline gebruikt. Twijfel je of een sensor iets voor jou is en krijg je deze vergoed? Er zijn fabrikanten waarbij je de sensor eerst gratis kunt proberen. Op dvn.nl lees je meer over de vergoeding van glucosesensoren.
Krijg je een vergoed maar gebruik je er nog geen? Je kan een sensor bij sommige fabrikanten gratis proberen. Zo kun je vrijblijvend ontdekken of een sensor iets voor jou is.
Als je niet in aanmerking komt voor vergoeding, dan kun je ervoor kiezen zelf een glucosesensor aan te schaffen. Een sensor kun je rechtstreeks bij de fabrikant bestellen. Bekijk welke sensoren je kunt kopen.
Bescherm je sensor
Om te voorkomen dat je sensor vroegtijdig los raakt kun je een beschermde pleister gebruiken. Deze speciale sensorpleisters plak je over de sensor heen en zijn elastisch, ademend, en waterbestendig. Sensorpleisters zijn geschikt voor verschillende typen sensoren en verkrijgbaar in verschillende kleuren en prints.
