Bij sinterklaas horen pepernoten. Bak ze eenvoudig zelf met dit koolhydraatarme recept voor pepernoten. Smullen maar!
Lekker als stevige lunch of gewoon voor het avondeten: warme aardappelsalade met verse spinazie, spiegeleieren en gebakken spekjes. Je kunt de …
Gezonde speltpasteitjes met overheerlijke vulling; zelfs de leerkrachten zullen van deze traktatie willen snoepen!
Houd je gezonde leefstijl vast tijdens de Feestdagen met een koolhydraatarm kerstmenu. Bekijk het recept van een bessengratin als nagerecht.
Een koolhydraatbeperkt recept met lekker veel groenten met pompoen, courgette en aubergine. Smullen maar!
Een knapperige wrap met bonenpuree vormt de basis van een Mexicaans tortillagerecht: de tostada. De toppings kunnen per regio verschillen. …
