Kies jouw manier om gezonder te leven Gezonder leven heeft veel voordelen. Je krijgt meer energie, zit beter in je vel en je voorkomt problemen op de langere termijn. Maar hoe pak je dat aan? Er zijn zoveel factoren die invloed hebben op je gezondheid. De kunst is om één verandering per keer te maken. We helpen je op weg. Lees verder
Verlaag je bloeddruk met deze tips Diabetes vergroot de kans op een hoge bloeddruk. Lees er meer over en bekijk tips om je bloeddruk te verlagen. Lees verder
Effect van stress op je bloedglucosewaarden Stress, dat heeft iedereen. Maar met een chronische aandoening, zoals diabetes, ben je dubbel belast. “Diabetes is een ziektebeeld waar … Lees verder