Wil jij een goede start van de dag? Begin je dag dan met een koolhydraatarm ontbijt. Daarmee start je de dag met een stabiele bloedglucosewaarde, voel je je de rest van de dag energieker en heb je minder behoefte om te snacken.
Met dit recept kun je ijshoorntjes maken, maar ook deze smakelijke kniepertjes. Opgerold worden ze ook wel Nieuwjaarrolletjes genoemd. Ze …
Een ijsje hoort erbij in de zomer. Ben jij dit waterijsje met verse aardbeien en munt al tegengekomen in de …
Een waarschuwing is hier op z’n plaats. Deze koekjes zijn niet bepaald zoet. Helemaal niet, zelfs. Wie weet vind je …
Hmm.. Ontbijten met een kommetje yoghurt en zelfgemaakte granola met extra noten en zaden. Een goede start van de dag!
