Hormonen en diabetes
Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam. Je hormonen zorgen ervoor dat je bloedglucosewaarde sneller stijgt. Je lichaam maakt ook minder insuline aan. Daardoor kan je bloedglucosewaarde hoger worden. Dit is niet goed voor jou en je baby. Daarom is het extra belangrijk om goed op je gezondheid en bloedglucosewaardes te letten.
Voor de zwangerschap
Wil je zwanger worden? Praat dan eerst met je arts of diabetesverpleegkundige. Zij helpen je om je bloedglucosewaarde zo goed mogelijk te regelen. Vaak moet je HbA1c lager zijn dan normaal. Ook kijk je samen naar je medicijnen. Sommige medicijnen mag je niet gebruiken als je zwanger bent.
Tips:
- Begin op tijd met foliumzuur slikken.
- Eet gezond en beweeg elke dag.
- Stop met roken en het drinken van alcohol.
Tijdens de zwangerschap
Ben je zwanger? Gefeliciteerd! Nu begint een bijzondere tijd. De babykamer inrichten, een naam bedenken, kleertjes uitzoeken, glucosewaarden meten. Het is belangrijk dat je bloedglucosewaarde niet te hoog wordt. Controleer daarom vaker je waarden. Soms moet je insuline gebruiken (als je dat nog niet doet) of je dosis aanpassen.
Let goed op:
- Eet gezond en verspreid je maaltijden over de dag.
- Beweeg regelmatig, zoals wandelen of zwemmen.
- Kom vaak op controle bij je arts.
- Vermijd stress.
Extra controles
Als je diabetes hebt, krijg je meer echo’s en controles dan iemand zonder diabetes. Zo kijkt de arts goed naar de groei van je baby. Soms beval je iets eerder, om risico’s te verkleinen.
Na de bevalling
Na de bevalling verandert je lichaam weer. Je bloedglucosewaarde kan dalen. Hou daarom je waarden goed in de gaten. Geef je borstvoeding? Dat is prima, ook met diabetes. Overleg wel even met je zorgverlener over de dosis insuline of medicijnen.
Doe mij maar diabetes en een baby
Wil jij meer weten over hoe het is om zwanger te zijn en diabetes te hebben? In onze webshop vind je het boek ‘Doe mij maar diabetes en een baby‘. In dit boek vertelt Loes Heijmans-Beek op een eerlijke, kwetsbare, ontroerende maar ook humoristische manier hoe een zwangerschap met diabetes in zijn werking gaat.
Op de hoogte blijven van ons platform? Meld je aan voor de wekelijkse nieuwbrief en extra voordelen als premium member.
