Als je diabetes hebt dan is het belangrijk om gezond te eten. Hiermee behoud of bereik je een gezond gewicht, kun je je bloedsuiker beter onder controle houden en het heeft een gunstig effect op hart en bloedvaten. Het is bekend dat suiker ongezond is en dat je het beste zo min mogelijk koolhydraten kunt eten. Maar wat kun je dan wel eten? 10 Tips voor gezond eten en drinken…