De hoeveelheid suiker in het bloed verandert steeds, bijvoorbeeld door wat je eet, drinkt of de fysieke inspanning die je pleegt. Maar ook emoties of stress hebben gevolgen voor je bloedsuikerspiegel. Bij diabetes kan je daarnaast last hebben van hypo’s (te lage bloedsuikerspiegel) of hypers (te hoge bloedsuikerspiegel). Herken jij de hypo of hyper al?

Als je diabetes hebt, zijn er momenten waarop je een te hoge bloedsuiker (hyper) of te lage bloedsuiker (hypo) hebt. Te veel hypo’s en hypers kunnen op den duur voor veel problemen in je lichaam zorgen. Herken de hypo en hyper daarom. Hieronder een aantal symptomen waaraan je hypo’s en hypers kunt herkennen. Let wel: dit kan per persoon variëren.

Hypo (lage bloedsuikerspiegel)

  • Stemmingswisseling
  • Hoofdpijn
  • Bleekheid
  • Zweten
  • Duizeligheid
  • Honger
  • Beven
  • Slecht zien

Hyper (hoge bloedsuikerspiegel)

  • Moeheid
  • Slaperigheid
  • Droge tong
  • Vaak plassen
  • Dorst
  • Misselijkheid
  • Humeurigheid

Het is dus zaak goed je lichaam in de gaten te houden. Maar let op: de signalen voor een hoge of een lage bloedsuikerspiegel zijn niet altijd waarneembaar, en dat kan risico’s met zich meebrengen. Dus wees je daarvan bewust. Het is niet erg als je een enkele keer een hypo of een hyper hebt. Als het echter vaker gebeurt, is het goed aan arts of diabetesverpleegkundige te raadplegen om te zien wat jou kan helpen.

Lees meer over diabetes, de mogelijke oorzaken en hoe je er het beste mee om kunt gaan.

Volg ons actief en krijg toegang tot vele extra’s!

Wil je de volledige inhoud bekijken? Maak dan een gratis account aan.
  • Lees alle premium content
  • Gratis receptenboekjes
  • Unieke aanbiedingen
  • Extra kortingen

Misschien interesseert dit je ook?