Grillen Archieven - Voluit leven met Diabetes

Grillen

Energie: 131_kcal

Koolhydraten: 11_g

Zout: 0_g

Vetten: 9_g

Verzadigde vetzuren: 0_g

Watermeloensteak van de BBQ

Ga je barbecuen en wil je eens iets anders eten dan hamburgers en kipspiesjes? Probeer dan eens dit recept van …

Energie: 470_kcal

Koolhydraten: 19_g

Zout: 0_g

Vetten: 35_g

Verzadigde vetzuren: 12_g

Deze spinaziesalade met gegrilde watermeloen, avocado, feta, olijven en munt is echt een feestje! Munt werkt verkoelend, een lekker gerecht …

Energie: 571_kcal

Koolhydraten: 83_g

Zout: 2.3_g

Vetten: 14_g

Verzadigde vetzuren: 2_g

Verrijk je smaakpalet en kies eens voor een gerecht buiten je comfort zone: probeer bijvoorbeeld de gegrilde portobello met kruidige …