Eten jouw kinderen geen groenten en fruit? Met deze 8 tips lukt het wel!

Hoe laat je je kinderen meer groenten en fruit eten? En hoe laat je kids die een vies gezicht trekken bij groenvoer smullen? 8 Tips in deze video.

Zoveel groenten en fruit zouden kinderen moeten binnenkrijgen:

Kinderen eten te weinig groente en fruit
Uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek blijkt dat kinderen uit Nederland deze norm niet halen. Liefst 6 van de 10 kinderen tot 12 jaar oud krijgt te weinig groenten en fruit binnen. 

Extra tip!
TV-presentatrice Jessica Mendels, moeder van twee kinderen van 2 en 5: ‘verstop de groenten in (zelfgemaakte) loempiaatjes of frittata’s. Zo vermom je de groenten en geef je ze met de rest van de ingrediënten een hele andere smaakbeleving’.

Hoeveel groenten en fruit eet jouw kind? En heb jij nog tips om kinderen makkelijker groenten en fruit te laten eten? Vertel het ons op Facebook!

Darmbehandeling voor mensen die eenmaal daags insuline gebruiken

Heb je diabetes type 2 en gebruik je eenmaal daags insuline? Dan kan je meedoen aan wetenschappelijk onderzoek van Amsterdam UMC naar een alternatief voor insuline.

Blijf op de hoogte via onze nieuwsbrief!