Welke huidproblemen kun je krijgen?
Door diabetes kan je verschillende huidproblemen krijgen, zoals:
- Verkleuring door pigmentverandering
De huid kan langdurig ontstoken raken en daardoor bruin verkleuren. Ook verkleuring in de nek komt vaak voor bij mensen met diabetes. Dit kan komen door het schuren van kleding of irritatie in de nek door bijvoorbeeld zeep of parfum. - Suikerplekken (dermopathie)
Doordat afvalstoffen door de huid niet goed afgevoerd kunnen worden, kun je irritaties en donkere verkleuring van de huid krijgen. Dit komt vaak voor in de voeten. Compressiekousen kunnen helpen om de huid te beschermen. - Dikkere huid (scleroedema diabeticorum)
Vooral in de nek heb je kans op verdikking van de huid, door langdurige irritatie van bijvoorbeeld kleding. Soms gaat het samen met ophoping van vetweefsel onder de huid waardoor de nek er dik uitziet. - Huidinfecties, zoals schimmels
Doordat het afweersysteem te laat en te zwak reageert krijgen schimmels kans om te groeien en de huid te infecteren. Op de voeten kan je hier open wondjes van krijgen. Schimmelplekken moeten snel met antibiotica behandeld worden. - Spuitplekken
Door het spuiten van insuline kunnen spuitplekken ontstaan. Het onderhuids vetweefsel wordt dan aangetast. Het vet kan verdwijnen (lipoatrofie) of het weefsel verdikt (lipohypertrofie). Je kunt lipodystrofie voorkomen door steeds op een andere plek insuline te spuiten. - Psoriasis
Psoriasis is ook een auto-immuunaandoening en betekent jeukende, pijnlijke huid. De huid is verdikt en verhard en buigt niet goed mee. Dat kan pijnlijk zijn en de huid kan gaan bloeden. Het is niet besmettelijk voor anderen. - Huidklachten door pleisters
De huid kan rood en geïrriteerd raken door de lijmlaag van de pleisters van insulinepompen en glucosesensoren. Dit kan erg jeuken.
Wat kan je doen tegen huidproblemen door diabetes?
Dermatoloog dr. Thomas Rustemeyer en verpleegkundig specialist kindergeneeskunde Anke Hopman delen hun tips tegen huidproblemen met diabetes:
- Reiniging
Reinig de huid zacht, droog de huid goed af en houd deze droog. Zorg dat de huid goed droog is voor het aanbrengen van een crème, sensorpleister of pomp. Dus niet vlak na het douchen. Als de huid nog vochtig is dan sluit je het vocht in en droogt de huid uit. - Verzorging
Smeer een droge huid in met crème of zalf zonder geurstoffen en conserveermiddel. Gebruik een vette crème bij een droge huid, maar smeer de huid niet dicht. Dan kan de huid niet meer ademen. Bekijk hypogene producten. - Bescherming
Bescherm de huid tegen frictie, irritatie en knellen van bijvoorbeeld strakke kleding, schoenen of sokken. Compressiekousen kunnen helpen de huid te beschermen. Verwijder pleisters zo voorzichtig mogelijk en gebruik bijvoorbeeld speciale pleisters tegen huidirritatie. Bescherm je huid ook tegen kou. - Afwisseling
Wissel spuitplekken en sensorplekken af. Kies een plek waar de huid (bijna) niet beweegt of rekt en de sensor of pomp niet schuurt. Plak de pleister niet te strak. - Stabiele glucosewaarde
Zorg voor een zo stabiel mogelijke glucosewaarde. Eet gezond, rook niet, voorkom stress en slaap voldoende. Dat is goed voor de glucosewaarde en helpt tegen ontstekingen. Bekijk tips. - Controle
Laat infecties, schimmelplekken en harde plekken controleren door de huisarts of dermatoloog. Soms kan een antibiotica nodig zijn.
Meer informatie?
Kijk voor meer informatie naar de webinar over huidproblemen bij diabetes van Diabetesvereniging Nederland. Dermatoloog dr. Thomas Rustemeyer en verpleegkundig specialist kindergeneeskunde Anke Hopman gaan in op de mogelijke huidproblemen die kunnen optreden bij diabetes. Ze delen tips over hoe je je huid kunt beschermen en hoe je complicaties voorkomt. Een webinar vol waardevolle informatie om je huid gezond te houden.
