Hoeveel koolhydraten zitten er in je lunch? De ene lunch bevat namelijk veel meer koolhydraten dan de andere. Denk aan wit brood met zoet beleg, maar ook … Lees verder
Brood eten met diabetes. Wat past bij jou? Wat doet brood met je glucosewaarden? Brood bevat koolhydraten. Die worden omgezet in glucose. Dat kan zorgen voor een snelle … Lees verder